Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!

Вкусный и быстрый омлет в микроволновке.

100 ккал

Очень простой рецепт омлета в микроволновке по-протасовски, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 156 килокалорий.

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Рецепты в микроволновке

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 156 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

Ингредиенты на одну порцию

• Яйца 1 шт.
• Творог (или 150, или сыр) 100 гр
• Соль по вкусу
• Зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Берем одно сырое яйцо, взбиваем в блендере, добавляем 100-150 г творога или сыра, соль и зелень по вкусу и 3 минуты запекаем в микроволновке.

 

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - doeruezg ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

 

Спасибо:D
Будем пробовать!

 

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

 

спасибо за рецепт
очень люблю омлет в микроволновке по-протасовски

 

 

Когда делала омлет в микроволновке по-протасовски и не сомневалась, что получится вкусно!

 

 

doeruezg, ты сама их придумала рецепт омлета в микроволновке по-протасовски?