Хотите приготовить супербыстрый и невероятно вкусный кекс за 5 минут? Попробуйте воспользоваться вашей микроволновкой! Кроме того, кекс получается диетическим, не сказываясь на вашей фигуре.
Приготовим диетический кекс в микроволновке в домашних условиях. Все указанные ингредиенты перемешайте до однородности. Не будет лишним добавить в тесто орехи или изюм. Разложите массу по кружкам и приготовьте в микроволновке на максимальной мощности. Удачи!
Количество порций: 2
Простой рецепт диетического кекса в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 324 килокалорий.
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Выпечка, Кексы
Особенности: Рецепт диетического питания
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 5 мин
Количество калории: 324 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Повод: На полдник
Ингредиенты на две порции
Овсянка — 5 Ст. ложек (перемолотая)
Какао — 1 Ст. ложка
Яйцо — 1 Штука
Молоко — 2 Ст. ложки
Масло растительное — 1 Чайная ложка
Мед — 1 Ст. ложка
Пошаговое приготовление
В глубокой тарелке тщательно перемешиваем все указанные ингредиенты. По желанию можете добавить сухофрукты или орешки.
Разделите массу на две порции, разложите её по кружкам. Выпекайте кексы в микроволновке 3 минуты, мощность прибора должна быть 750-1000 Вт.
Готово! Можно подать кекс к столу вместе с фруктами. Приятного аппетита!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать диетический кекс в микроволновке, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
