Простой рецепт ливанского рулета из мусаки, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 158 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 158 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
Ингредиенты на четыре порции
- Баклажаны 1 штука
- Помидоры черри 6 штук
- Вареная ветчина 1 штука
- Репчатый лук 1 штука
- Чеснок 3 зубчика
- Кинза 1 пучок
- Оливковое масло 50 мл
Пошаговое приготовление
- Положить ломтики баклажана, помидоры черри, порезанные на четвертинки, лук, раздавленные зубчики чеснока и листья кинзы в паровую корзину №1.
- Готовить на пару 15 минут вместе с закуской и десертом.
- Готовые овощи вынуть из пароварки, слегка сбрызнуть оливковым маслом и размять вилкой. Приправить. Выложить гарнир на ломтики ветчины и свернуть их рулетом.
Это блюдо можно подавать холодным или теплым, с салатом и толстым ломтиком обжаренного цельнозернового хлеба.
-
-
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!valakhova89 и lyannaya77 нравится это. -
какой интересный рецепт ливанского рулета из мусаки:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!Oegvqwy нравится это. -
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали ливанский рулет из мусаки. Спасибо за рецепт!
Похожие рецепты
Метки: