Ливанский рулет из мусаки

 

Простой рецепт ливанского рулета из мусаки, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 158 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 158 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

Ингредиенты на четыре порции

• Баклажаны 1 штука
• Помидоры черри 6 штук
• Вареная ветчина 1 штука
• Репчатый лук 1 штука
• Чеснок 3 зубчика
• Кинза 1 пучок
• Оливковое масло 50 мл

Пошаговое приготовление

1. Положить ломтики баклажана, помидоры черри, порезанные на четвертинки, лук, раздавленные зубчики чеснока и листья кинзы в паровую корзину №1.
2. Готовить на пару 15 минут вместе с закуской и десертом.
3. Готовые овощи вынуть из пароварки, слегка сбрызнуть оливковым маслом и размять вилкой. Приправить. Выложить гарнир на ломтики ветчины и свернуть их рулетом.

Это блюдо можно подавать холодным или теплым, с салатом и толстым ломтиком обжаренного цельнозернового хлеба.

 

 

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

 

 

какой интересный рецепт ливанского рулета из мусаки
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали ливанский рулет из мусаки. Спасибо за рецепт!