Несложный рецепт рыбных палочек в сухарях, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 29. Содержит всего 327 килокалорий.
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Супы
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: 29
- Количество калории: 327 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
Ингредиенты на четыре порции
- Мука — 1-2. л.
- крупное, взбитое — 1.
- Филе белой (палтус, ) — 700 г
- панировочные приготовления (3 белого измельчите крупных, высушите в при 200 в 5 минут измельчите раз помощью техники) — 1
- Сыр «» тертый — ½
- Соус «» — 3 ст. .
- Каперсы (промойте мелко ) — 1 ч. .
- Корнишоны ( маринованные), нарезанные — 3.
- Соль
- молотый
Пошаговое приготовление
- Нарежьте филе шириной 2,5 см.
- сухари тертым, добавьте. Обваляйте рыбы муке, во яйцо., тщательно каждый в - сухарной.
- Слегка противень маслом. рыбу противень запекайте духовке температуре 200 10-15 минут ( раз ). Или рыбные на (по штук, ).
- Перемешайте соус «» с. Подайте жареной. Приятного !
Похожие рецепты
Метки: