Простой рецепт салата из фасоли и кукурузы с грибами, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 33. Содержит всего 75 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 33
- Количество калории: 75 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
Ингредиенты на шесть порций
- фасоль консервированная красная 1 банка
- кукуруза консервированная 1 банка
- шампиньоны консервированные 1 банка
- семена подсолнечника очищенные 1 стакан
- сок лимона по вкусу
- масло растительное рафинированное по вкусу
- соль по вкусу
- перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Банки с фасолью, кукурузой и грибами открыть, сок слить, высыпать овощи в миску.
- Семечки поджарить без масла и добавить к овощам и грибам.
- Сок лимона, соль, перец и растительное масло взбить миксером и заправить салат.
- Заправлять перед подачей на стол, чтобы семечки не размякли.
-
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Похожие рецепты
Метки: