Отличная вариация на тему прованского салата Нисуаз
Салат готовится очень легко, а главное быстро, перепелиные яйца и помидоры черри можно легко заменить на куриные и обычные помидоры. Листья салата можно также выбрать по своему вкусу. Это очень вкусно, свежо и такой салатик очень даже может заменить легкий ужин или приятно его дополнить!
Несложный рецепт салата с тунцом, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 161 килокалорий.
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: 10 мин
- Количество калории: 161 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
Ингредиенты на две порции
- Салат - латук (1 средний пучок любого листового салата) 1 шт.
- Помидоры черри 7 шт.
- Тунец (тунец консервированный) 100 гр
- Перепелиные яйца 7 шт.
- Лук (половина средней луковички или 1 маленькая) 0.5 шт.
- Оливковое масло 2 стол. л.
- Винный уксус белый 1 чайн. л.
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
- Перец острый молотый по вкусу
Пошаговое приготовление
- Для приготовления салата подготовим все ингредиенты, перепелиный яйца отправляем варить (хватит 3 минут кипения), черри и листья салата моем, а лук очищаем. Для начала приготовим соус с оливкового масла, винного уксуса (его можно заменить лимонным соком, другим уксусом или вообще не добавлять), соли, сахара и свежемолотого острого перца, регулируем все на свой вкус. Соус хорошо перемешиваем. Половинку лука тоненько нарезаем полукольцами и отправляем в наш соус мариноваться. Сваренный перепелиные яйца очищаем и нарезаем половинками, тоже делаем с черри. Листья салата просушиваем на салфетке от влаги и нарываем произвольно. Листья салата поливаем нашей заправкой (в той, что как раз маринуется лук), хорошенько перемешиваем. Листья салата выкладываем на тарелку, сверху выкладываем наши помидокри черри и яйца, добавляем раскрошенный тунец и лучок и еще сверху можно полить остатками соуса (если они остались). Наш салат готов, приятного аппетита!!!
-
-
спасибо за простой, замечательный рецепт!Oelwegxea, ewpakuu, Вакушина С и 3 другим нравится это. -
@КсюхаВ, отличный рецепт салата с тунцом
спасибо за идейкуankag, trubchik95, Ayjdwepa и 2 другим нравится это. -
Вот это да! Какой красивый рецептик салата с тунцом! А вкусный и простой!osserup и Белоцерковская И нравится это. -
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
Похожие рецепты
Метки: