Простой рецепт салата витаминка, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 26 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: до 1 часа
- Количество калории: 26 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
Ингредиенты на четыре порции
- Салат 1 пучок
- Морковь 1 шт.
- Кинза 2 пучок
- Укроп 2 пучок
- Петрушка 2 пучок
- Лук зеленый 2 пучок
- Лимон 0.5 шт.
- Поваренная соль по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
Пошаговое приготовление
- Весна в разгаре. Очень хочется поправить свой организм витаминами. Предлагаю очень простой рецепт салата, который состоит из сплошных витаминов. А еще не только полезный, но и вкусный. Итак : основной ингредиент здесь - это салат.
- Мы его моем, отделяем листочки от стебля и нарываем руками как можно мельче. Смотрится очень красиво, но если хотите, то можете нарезать его ножиком.
- Морковь почистить, помыть и ножиком для чистки овощей настругать вот такие полосочки.
- Укроп помыть и мелко нарезать. Так же поступить и с луком ( зелеными перышками ). Если вам нравится покрупнее - то пожалуйста, можете нарезать и покрупнее.
- Петрушку и кинзу помыть, также мелко нарезать ( или покрупнее, все зависит от вашего вкуса ) и добавить в салат.
- Всю эту красоту посолить, перемешать, взбрызнуть половинкой лимона и заправить оливковым маслом. Еще раз тщательно перемешать.