Простой рецепт горохового пюре в мультиварке порадует любую хозяйку. А изящная мятная нотка, присутствующая в нем, порадует свежестью и весенним настроением! Наслаждайтесь!
Количество порций: 3-4
Простой рецепт горохового пюре в мультиварке, рецепт русской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 206 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Русская кухня
- Тип блюда: Горячие блюда
- Особенности: Рецепт для диабетической диеты
- Время подготовки: 8 минут
- Время приготовления: 1 ч
- Количество калории: 206 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Повод: На обед
Ингредиенты на шесть порций
- Свежий горох — 300 Грамм (можно использовать замороженный горошек)
- Оливковое масло — 50 Грамм
- Мята — 30 Грамм
- Чеснок — 1 Зубчик
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
- Вода — 1/1, Стакана
Пошаговое приготовление
- Если вы не знаете, как приготовить гороховое пюре в мультиварке, то эта инструкция специально для вас:
- Если нет свежего горошка, то можно использовать замороженный или консервированный. Выкладываем его в контейнер мультиварки.
- Мелко нарезаем чеснок и перемешиваем его с горошком
- Солим и перчим по вкусу. Добавляем оливковое масло и воду.
- Включаем режим «Тушение» на полчаса. После того, как мультиварка выключится, оставить потомиться еще минут 15–20.
- Выкладываем кашу в миску или другую посуду, добавляем измельченную мяту.
- Блюдо готово! Можно подавать на стол, как в горячем, так и в холодном виде.
- Вот, собственно, и все. Гороховое пюре, приготовленное в мультиварке, - это отличный гарнир, полезный и диетический, но в то же время невероятно сытный. Подходит для диабетиков, ведь горох в ограниченных количествах полезен при диабете. Отлично сочетается с мясными блюдами, но и к птице, и к рыбе тоже можно подавать. Ну, что же - рецепт горохового пюре в мультиварке я дала, остается лишь пожелать вам приятного аппетита! ;)
-
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик горохового пюре в мультиварке.
Aioliltau, спасибо!!!Шибаршина А, Nojiodyo и vaiuf нравится это. -
Именно гороховое пюре в мультиварке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.kraunder86 и jgiodwfi нравится это. -
@Aioliltau, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить гороховое пюре в мультиварке по этому простому рецептику.Eowbmgaab нравится это. -
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо -
Вкуснятина, обожаю гороховое пюре в мультиварке
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Aioliltau :) -
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.ilyushkina91 нравится это.
Похожие рецепты
Метки: