Гороховое пюре в мультиварке

  1. Aioliltau

    Aioliltau Свиридова

    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    134
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

     

    Простой рецепт горохового пюре в мультиварке порадует любую хозяйку. А изящная мятная нотка, присутствующая в нем, порадует свежестью и весенним настроением! Наслаждайтесь!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт горохового пюре в мультиварке, рецепт русской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 206 килокалорий.


    Гороховое пюре в мультиварке
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт для диабетической диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 206 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свежий горох — 300 Грамм (можно использовать замороженный горошек)
    • Оливковое масло — 50 Грамм
    • Мята — 30 Грамм
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Вода — 1/1, Стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Если вы не знаете, как приготовить гороховое пюре в мультиварке, то эта инструкция специально для вас:
    2. Если нет свежего горошка, то можно использовать замороженный или консервированный. Выкладываем его в контейнер мультиварки.
    3. Мелко нарезаем чеснок и перемешиваем его с горошком
    4. Солим и перчим по вкусу. Добавляем оливковое масло и воду.
    5. Включаем режим «Тушение» на полчаса. После того, как мультиварка выключится, оставить потомиться еще минут 15–20.
    6. Выкладываем кашу в миску или другую посуду, добавляем измельченную мяту.
    7. Блюдо готово! Можно подавать на стол, как в горячем, так и в холодном виде.
    8. Вот, собственно, и все. Гороховое пюре, приготовленное в мультиварке, - это отличный гарнир, полезный и диетический, но в то же время невероятно сытный. Подходит для диабетиков, ведь горох в ограниченных количествах полезен при диабете. Отлично сочетается с мясными блюдами, но и к птице, и к рыбе тоже можно подавать. Ну, что же - рецепт горохового пюре в мультиварке я дала, остается лишь пожелать вам приятного аппетита! ;)


     
    Hgiuaoufx, Dolgdfnro, Edafeasjc и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Галя_В

    Галя_В Валекжанина Галя

    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Щелково
     

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик горохового пюре в мультиварке.
    Aioliltau, спасибо!!!
     
    Шибаршина А и Nojiodyo нравится это.
  4. k_kristina

    k_kristina Коровицкая

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    91
    Баллы:
    18
     

    Именно гороховое пюре в мультиварке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    kraunder86 и jgiodwfi нравится это.
  5. Леся_П

    Леся_П Пашкина Леся

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жлобин
     

    @Aioliltau, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить гороховое пюре в мультиварке по этому простому рецептику.
     
    Eowbmgaab нравится это.
  6. С_Мушин

    С_Мушин Светлана

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Березники
     

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  7. trubachyova93

    trubachyova93 Трубачёва Леся

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск
     

    Вкуснятина, обожаю гороховое пюре в мультиварке
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Aioliltau :)
     
  8. ijoyo

    ijoyo New Member

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
     

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.