Гороховое пюре в мультиварке

 

Простой рецепт горохового пюре в мультиварке порадует любую хозяйку. А изящная мятная нотка, присутствующая в нем, порадует свежестью и весенним настроением! Наслаждайтесь!

Количество порций: 3-4

Простой рецепт горохового пюре в мультиварке, рецепт русской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 206 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Горячие блюда
• Особенности: Рецепт для диабетической диеты

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На обед

Ингредиенты на шесть порций

• Свежий горох — 300 Грамм (можно использовать замороженный горошек)
• Оливковое масло — 50 Грамм
• Мята — 30 Грамм
• Чеснок — 1 Зубчик
• Соль — 1 Щепотка
• Перец — 1 Щепотка
• Вода — 1/1, Стакана

Пошаговое приготовление

1. Если вы не знаете, как приготовить гороховое пюре в мультиварке, то эта инструкция специально для вас:
2. Если нет свежего горошка, то можно использовать замороженный или консервированный. Выкладываем его в контейнер мультиварки.
3. Мелко нарезаем чеснок и перемешиваем его с горошком
4. Солим и перчим по вкусу. Добавляем оливковое масло и воду.
5. Включаем режим «Тушение» на полчаса. После того, как мультиварка выключится, оставить потомиться еще минут 15–20.
6. Выкладываем кашу в миску или другую посуду, добавляем измельченную мяту.
7. Блюдо готово! Можно подавать на стол, как в горячем, так и в холодном виде.
8. Вот, собственно, и все. Гороховое пюре, приготовленное в мультиварке, - это отличный гарнир, полезный и диетический, но в то же время невероятно сытный. Подходит для диабетиков, ведь горох в ограниченных количествах полезен при диабете. Отлично сочетается с мясными блюдами, но и к птице, и к рыбе тоже можно подавать. Ну, что же - рецепт горохового пюре в мультиварке я дала, остается лишь пожелать вам приятного аппетита!

 

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик горохового пюре в мультиварке.
Aioliltau, спасибо!!!

 

 

Именно гороховое пюре в мультиварке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

 

@Aioliltau, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить гороховое пюре в мультиварке по этому простому рецептику.

 

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

 

Вкуснятина, обожаю гороховое пюре в мультиварке
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Aioliltau

 

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.