Кулинарный блогер Валерия Аксакова (foodmorning.livejournal.com) поделилась с «Леди Mail.Ru» простым рецептом вкусного и некалорийного десерта из йогурта. Тем, кто следит за фигурой, стоит сохранить рецепт на своей страничке в соцсети, чтобы не потерять!
Простой рецепт йогуртового десерта, рецепт венгерской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 204 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Венгерская кухня
- Тип блюда: Выпечка и десерты
- Технология приготовления: Варка
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 204 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Повод: Масленица
Ингредиенты на двенадцать порций
- йогурт 300 мл
- молоко коровье 300 мл
- желатин 9 г
- какао (порошок) 1,5 ч. л.
- бананы 1 шт.
- сахар тростниковый 20 г
Пошаговое приготовление
- Подготовить ингредиенты.
- Желатин залить молоком и оставить на 10 минут.
- Прогреть, не доводя до кипения, желатин с молоком в сотейнике, чтобы желатин полностью растворился.
- Оставить остывать.
- Пока молоко остывает, взбить йогурт с сахаром (лучше взять тростниковый сахар, но можно использовать и обычный) около одной минуты.
- Затем влить молоко и размешать.
- Отлить ¼ часть жидкости, добавить в нее какао - порошок, размешать и разлить в стаканы.
- Отправить в морозилку на 10—15 минут.
- Смесь должна хорошо схватиться.
- Достать стаканы из морозилки, залить оставшейся смесью и отправить в холодильник до застывания.
- Банан измельчить блендером и выложить сверху на десерт.
- При подаче посыпать десерт какао.
- Приятного аппетита!
-
-
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже йогуртовый десерт получается здорово!Ebqomol нравится это. -
Очень интересненько.
Спасибо за идею.balakhonova89, Алеся_Т, kolyadnaya81 и ещё 1-му нравится это. -
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала йогуртовый десерт первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!! -
-
как вкусно! Я полюбила йогуртовый десерт с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую. -
очередное вкусное блюдо. Молодец!
Похожие рецепты
Метки: