Что может быть вкуснее и проще, чем постный плов? Только постный плов в мультиварке! Рассказываю, как приготовить это несложное, сытное и красивое блюдо!
Большую часть года православные христиане не употребляют мяса, а в Великий пост - вообще никаких животных белков. Однако это вовсе не означает, что в постные дни нужно питаться только кашами на воде и сырыми овощами. Простой рецепт постного плова в мультиварке позволит вам разнообразить свое меню вне зависимости от времени года. Входящие в его состав грибы не зря называют лесным мясом - протеинов в них содержится огромное количество. О питательных свойствах и пользе риса говорить не стоит - они общеизвестны. Я готовлю это блюдо с традиционными рисом и морковью, но рецепт приготовления постного плова в мультиварке можно разнообразить использованием других сезонных овощей. Так что экспериментируйте, а результат в виде вкусного и полезного постного плова в мультиварке не замедлит ждать! :)
Количество порций: 3-5
Простой рецепт постного плова в мультиварке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 144 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Горячие блюда, Плов
- Особенности: Рецепт постного блюда
- Время подготовки: 12 минут
- Время приготовления: 1 ч
- Количество калории: 144 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Повод: На обед
Ингредиенты на шесть порций
- Грибы — 300 Грамм
- Рис — 1,5 Стакана
- Морковь — 1-2 Штук
- Лук репчатый — 1-2 Штук
- Масло растительное — 3-4 Ст. ложек
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Пошаговое приготовление
- Лук и морковь почистить и нарезать: лук - полукольцами. морковь - соломкой.
- Грибы вымыть и нарезать на четвертинки либо другим способом.
- Рис тщательно промыть до тех пор, пока вода не станет практически прозрачной.
- Включить мультиварку, режим «Жарка». Налить в чашу растительное масло.
- Обжарить лук до прозрачности, затем добавить к нему морковь и грибы.
- Слить воду с риса и выложить его в мультиварку. Посолить, поперчить и вылить в нее 3 стакана воды.
- Выбираем режим «Плов» и готовим в течение времени, указанного в инструкции. Готовый плов аккуратно перемешиваем и подаем на стол горячим.
-
Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик. -
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D -
как вкусно! Я полюбила постный плов в мультиварке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.Diarszs нравится это.
Похожие рецепты
Метки: