Свежий и очень летний салат приятно удивит вас своим необычным вкусовым сочетанием.
Простой рецепт салата с дыней, огурцом и малиной, рецепт европейской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 79 килокалорий.
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Салат
Особенности: Рецепт для веганской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 79 килокалорий
Количество порций: 12 порций
Повод: 2 часа
Ингредиенты на девять порций
Шпинат свежий 200 г
Лук красный средний 1 шт.
Дыня маленькая 1 шт.
Огурец 2 шт.
Малина 250 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
Лук нарезать, посолить его, поперчить и оставить немного настояться.
В это время дыню нарезать кусочками, предварительно почистив ее и удалив семена. Огурцы нарезать кружочками или полукружочками.
Выложить в салатник шпинат, затем лук. Тщательно перемешать. Добавить дыню, огурец и малину. Заправить оливковым маслом.
