Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
Салат Метелка способствует очищению кишечника и похудению. Ешьте его 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня!
Также салат подают к мясным блюдам или гарнирам.
Очень простой рецепт салата Метёлка свекла морковь яблоко, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 41 килокалорий.
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
- Время подготовки: 9 минут
- Время приготовления: 10 мин
- Количество калории: 41 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
Ингредиенты на четыре порции
- Капуста белокочанная 200 гр
- Морковь 1 шт.
- Свекла 1 шт.
- Яблоки 1 шт.
Пошаговое приготовление
- 1 Капусту нашинковать и слегка помять, чтобы пустила сок.
- 2 Морковь, свеклу(сырую!), яблоко порезать соломкой. Я использовала специальную терку.
- 3 Все ингредиенты смешать и заправить соком половины лимона. По желанию можно добавить оливковое масло.
- Приятного аппетита!