Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !Салат Метелка способствует очищению кишечника и похудению. Ешьте его 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня!Также салат подают к мясным блюдам или гарнирам.Очень простой рецепт салата Метёлка свекла морковь яблоко, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 41 килокалорий.Сложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 41 килокалорийКоличество порций: 4 порцииИнгредиенты на четыре порцииКапуста белокочанная 200 грМорковь 1 шт.Свекла 1 шт.Яблоки 1 шт.Пошаговое приготовление1 Капусту нашинковать и слегка помять, чтобы пустила сок.2 Морковь, свеклу(сырую!), яблоко порезать соломкой. Я использовала специальную терку.3 Все ингредиенты смешать и заправить соком половины лимона. По желанию можно добавить оливковое масло.Приятного аппетита!
