Несложный рецепт салата из маринованной тыквы, рецепт авторской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 177 килокалорий.
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Авторская кухня
- Тип блюда: Салаты
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: до 30 минут
- Количество калории: 177 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
Ингредиенты на одну порцию
- Маринованная тыква 50 г.
- Горошек зеленый консервированный 50 г.
- Куриное филе 50 г.
- Консервированные маслины 10 шт.
- Яблочный уксус 1 ч. ложк
- Горчица 0.5 ч. ложк
- Петрушка 5 веточ.
- Поваренная соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Оливковое масло 1.5 ст. ложк
- Вода по вкусу
Пошаговое приготовление
- Чтобы приготовить салат из маринованной тыквы, буду использовать такие ингредиенты: маринованную тыкву, горошек зеленый консервированный, куриное филе, консервированные маслины без косточки, яблочный уксус, горчицу, петрушку, соль и перец черный молотый по вкусу, оливковое масло.
- Филе отварю в подсоленной воде до готовности. Нарежу очень маленькими кусочками.
- Кусочки маринованной тыквы нарежу мелко.
- Маслины нарежу кружками.
- В отдельной тарелке соединяю горчицу, уксус, масло оливковое, соль, перец. Перемешиваю.
- Возьму формочку среднего размера и соберу салат слоями. На дно - маринованная тыква, потом филе курицы, далее - зеленый горошек, потом - маслины. Сверху поливаю приготовленной заправкой.
- Салат из маринованной тыквы готов. Украшаю оливками и петрушкой.
-
Л_Бредак, отличный рецепт салата из маринованной тыквы, все ингредиенты любимые.Wfweitbl нравится это. -
УРА!!! Свершилось!
Я сделала салат из маринованной тыквы!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!s_lilya, rozhkova80, pavlichenko85 и 2 другим нравится это.
Похожие рецепты
Метки: