Индейка с булгуром в мультиварке

  1. e_lilya

    e_lilya Ерохина

    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    148
    Баллы:
    33

     

    Рассыпчатый булгур и мягкая сочная индейка получаются по этому рецепту. Как всегда, целый обед в одной мультиварке.

    Простой рецепт индейки с булгуром в мультиварке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 513 килокалорий.


    Индейка с булгуром в мультиварке
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Птица
    • Нам понадобится: Мультиварка
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 513 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Растительное масло 20 мл
    • Чеснок дольки 2 шт.
    • Филе индейки 500 г
    • Базилик свежий зеленый 10 г
    • Булгур 300 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Перец черный молотый ¼ ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Ставим мультиварку в режим «жарка» на 15-20 минут. Наливаем немного масла и кладем мелко нарезанный чеснок. Готовим, не накрывая крышкой 1-2 минуты.
    2. Мясо индейки (бедро или голень) режем кубиками и добавляем в мультиварку к чесноку.
    3. Перемешиваем, добавляем нарезанную зелень и готовим под крышкой до конца выставленного времени.
    4. Теперь высыпаем в мультиварку булгур, добавляем воды в полтора раза больше, чем крупы по объему, солим, перчим.
    5. Ставим в режим «тушение» на полчаса.
    6. По окончании тушения можно оставить блюдо некоторое время в режиме «подогрев», от этого мясо станет еще мягче, а булгур более рассыпчатым.


     
    Xtmohza, genazee, Т_Загустина и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. g_anastasiya

    g_anastasiya Гайнетдинова Анастасия

    Сообщения:
    100
    Симпатии:
    199
    Баллы:
    43
     

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Uemodoga нравится это.
  4. ojekue

    ojekue Member

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    18
     

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    А_Бондаренко, Мёдова В и АняВ нравится это.
  5. Yquapprv

    Yquapprv Решетило

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань
     

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик индейки с булгуром в мультиварке
     
    ИраД и eerueo нравится это.
  6. Ooboououu

    Ooboououu Ира А

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск
     

    это просто очень вкусно
     
    Орищенко Л нравится это.
  7. Euerfxabo

    Euerfxabo Людочка Б

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара
     

    мммммммм, вкусняга какая!