Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи

  1. banteeva87

    banteeva87 Олеся

    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    119
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

     

    Несложный рецепт острого мясного супа с томатом в микроволновой печи, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 354 килокалорий.


    Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 354 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говяжья вырезка 300 г
    • Картофель 2 штуки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Помидоры 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Сливочное масло 50 г
    • Томатная паста 1 столовая ложка
    • Молотая паприка 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Укроп 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину нарезать кусочками, положить в кастрюлю со сливочным маслом и жарить под крышкой 18 минут при мощности 80%, перемешивая через каждые 2 минуты.
    2. Затем добавить паприку и томатную пасту, залить 1,5 л кипящей воды, перемешать и варить 8 минут при мощности 40%.
    3. Овощи вымыть, очистить и нарезать мелкими кубиками.
    4. Очищенный чеснок измельчить.
    5. Подготовленные овощи выложить в суп, посолить, поперчить, перемешать и варить еще 6 минут при мощности 60%.
    6. Готовый суп разлить по тарелкам и украсить веточками укропа.

    Супы на основе бульонов можно готовить при мощности 100%. Если же в микроволновой печи готовится сам бульон, а затем на его основе суп, щи, борщ и т.д., лучше увеличить время обработки и готовить при мощности 50—60%. Таким образом, блюдо получится более наваристым. Бульон из говядины можно готовить даже при 20—30%-ной мощности.



     
    s_zhenya нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. v_tonya

    v_tonya Верещака

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
     

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Zioecou, ЛикаИ, kh_zhenya и ещё 1-му нравится это.