Очень простой рецепт молочного коктейля с бананом и киви, рецепт авторской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 100 килокалорий.
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Авторская кухня
- Тип блюда: Напитки
- Время подготовки: 8 минут
- Время приготовления: до 15 минут
- Количество калории: 100 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
Ингредиенты на одну порцию
- Молоко коровье 200 мл.
- Банан 1 шт.
- Киви 1 шт.
- Мороженое пломбир 2 ст. ложк
- Сахар 1 ст. ложк
Пошаговое приготовление
- Для приготовления коктейля нам нужно будет нежирное молоко, один банан, небольшое киви, мороженое, немного сахара и миксер с измельчителем.
- Очищаем киви от корочки и режем небольшими четвертинками, чтобы его было легче измельчить.
- Банан очищаем и нарезаем небольшими кусочками, форма значения не имеет - это нужно для облегчения задачи миксера.
- В миксер выкладываем нарезанные фрукты и добавляем столовую ложку сахара.
- Заливаем фрукты молоком и включаем миксер на пол минуты.
- Когда фрукты хорошо измельчатся так, что их станет незаметно, добавляем 2 столовые ложки немного подтаявшего пломбира. Ещё раз хорошо взбиваем миксером до появления небольшой пены.
- Готовый коктейль переливаем в стакан не менее 250 миллилитров. Можно подавать, украсив широкой трубочкой.