Салат из редиса и трех видов зелени

  1. lilyaa

    lilyaa Андрушкевич Лиля

    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    121
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

     

    Простой рецепт салата из редиса и трех видов зелени, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 76 килокалорий.


    Салат из редиса и трех видов зелени
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • Редис 300 г.
    • Укроп 1 пучок
    • Петрушка 1 пучок
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Сметана 30% жирности 2 ст. ложк
    • Морская соль 1 г.
    • Перец черный молотый 1 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Хочу предложить вам еще один более сытный салат из редиса и трех видов зелени. Итак, для салата понадобится свежий редис, три пучка разной зелени (в моем случае петрушка, укроп и лук зеленый, но если есть добавьте еще пучок черемши), соль и специи по желанию, куриные яйца (их количество можно увеличить) и для заправки салат сметана жирная. Приступим.
    2. Куриные яйца нужно вымыть и отварить до готовности в крутую. Обдать ледяной водой и очистить от скорлупы. Натереть на крупной терке или порезать кубиками не крупно.
    3. Редис вымыть тщательно от остатков грязи. Срезать места роста зелени и хвостики. Порезать на половинки, а после на тонкие пластинки.
    4. Всю зелень замочить на время в воде. После прополоснуть под проточной водой, дать стечь хорошо воде. Порезать мелко ножом.
    5. Приготовьте сухой и глубокий салатник. Сложите порезанный редис, зелень, тертые куриные яйца, посолите, поперчите по вкусу и заправьте салат сметаной. Чем больше будет зелени - тем вкуснее салат.
    6. Перемешайте салат. Он готов. Подавайте к столу свежеприготовленным украсив зеленью. Если есть черемша под рукой, обязательно добавьте, она придаст салату чесночный вкус и аромат. Такие салаты не заготавливают впрок, они быстро стекают. Приятного аппетита!


     
    Сахипова В, Noatjvi и Qtdjjhgap нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Мурашка А

    Мурашка А Мурашка Ануля

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург
     

    Я с дочкой делаем салат из редиса и трех видов зелени. Довольно вкусно выходит :)
     
    Aasiouud, Bmeeetrlp и Кривова Г нравится это.