Салат Морское чудо

  1. d_anya

    d_anya Дедух Аня

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    33

     

    Простой рецепт салата Морское чудо, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 158 килокалорий.


    Салат Морское чудо
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Авокадо 2 шт.
    • Морепродукты 500 г.
    • Помидоры черри 10 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Крупа кус - кус 100 г.
    • Поваренная соль 10 г.
    • Оливковое масло 5 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Морское чудо, очень вкусное и красивое блюдо. Главное, очень яркое и сытное. Морепродукты придадут салатику не только необычный вкус, но и приятный цвет и вид. Также необычный вкус даст крупа кус - кус. Начнем готовить как раз с крупы. Отварите кус - кус. Как это делается, подробно описано на упаковке. Пока варится крупа, натрите цедру с лимона. Ее, а еще оливковое масло добавьте в кус - кус и хорошо все перемешайте.
    2. В небольшую кастрюльку налейте воду, доведите ее до кипения. В кипящую водичку выбросите все морепродукты и варите их примерно 8 минут. Откиньте готовые продукты на дуршлаг и оставьте остудиться. Авокадо нужно помыть, а затем и почистить. Очищать нужно не только от кожуры, но и от косточки. Нарежьте авокадо небольшими пластиками.
    3. К отваренным, остуженным морепродуктам необходимо добавить нарезанное авокадо, соль, а также лимонный сок. Оставшееся масло нужно тоже вылить в салат и хорошенько перемешать. Помидорки черри порежьте пополам. В креманки нужно сначала выложить крупу кус - кус, потом массу с морепродуктами, покрыть салатик нужно половинками черри.


     
    Duoeredj и Ajcvovoau нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. anastasiyam

    anastasiyam Малютина

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург
     

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    zhenyam нравится это.
  4. rwikonob

    rwikonob Member

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
     

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  5. Гордовская Э

    Гордовская Э Гордовская Элла

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург
     

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Kkaxafj нравится это.