Стейк из свинины с сыром в микроволновке

  1. s_toma

    s_toma Скоробогатова

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    151
    Баллы:
    33

     

    Предлагаю вам приготовить очень вкусный и сочный стейк из свинины с сыром в микроволновке. Готовить в СВЧ - одно удовольствие, все быстро, просто и очень вкусно.

    Простой рецепт стейка из свинины с сыром в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 54. Содержит всего 141 килокалорий.


    Стейк из свинины с сыром в микроволновке
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На ужин, На обед, Для микроволновки

    Ингредиенты на десять порций

    • Свинина (стейк) — 250-300 г
    • Сыр твердый — 3 лом.
    • Специи для мяса, соль (по вкусу)
    • Чеснок сушеный — 1/1, ч. л.
    • Томат (или томатная паста) — 1 ст. л.
    • Соевый соус — 1 ст. л.
    • Масло растительное — 2 ч. л.
    • Мед — 0,5 ч. л.
    • Сметана — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Стейк свинины разрезать вдоль не до конца.
    2. Так, чтобы стейк раскрылся. Боковые части стейка отбить молоточком. Посолить и посыпать специями.
    3. Смазать мясо сметаной и на одну сторону стейка поместить ломтики твердого сыра.
    4. Накрыть второй частью стейка (накрыть сыр). Томат или томатную пасту смешать с соевым соусом и медом до однородности. Хорошенько смазать стейк соусом сверху и поместить его на тарелку для СВЧ.
    5. Поместить тарелку со стейком в микроволновку. Накрыть тарелку крышкой и готовить 10 минут при мощности 700 Вт. Вот получается такое мясо, с выделившимся мясным соком. Далее крышку убрать и готовить мясо еще 10 минут на режиме Комби 2 или «Гриль», пока вся жидкость испарится.
    6. Если хотите, чтобы мясо было с более поджаристой корочкой, увеличьте время приготовления на режиме «Гриль». Готовый, ароматный и необычайно вкусный стейк из свинины с сыром подать горячим к столу с зеленью и овощами. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты


  3. Iwcplzbuy

    Iwcplzbuy Спасских Алена

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Запорожье
     

    таким способом обязательно попробуем приготовить стейк из свинины с сыром в микроволновке! спасибо!
     
    ЭляМ и Н_Синенко нравится это.
  4. shelepina83

    shelepina83 Шелепина Светлана

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    108
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург
     

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала стейк из свинины с сыром в микроволновке!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    gaidenko83 нравится это.