Яблоко и банан запеченные в микроволновке

  1. zelenaya85

    zelenaya85 Зеленая

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    135
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

     

    Очень простой рецепт яблока и банан запеченные в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 94 килокалорий.


    Яблоко и банан запеченные в микроволновке
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию

    Ингредиенты на одну порцию

    • Яблоко 1 шт.
    • Банан 1 шт.
    • Мед натуральный 1 ст. ложк
    • Корица в палочках 2 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Запеченные яблоки с бананом отлично подойдут для людей следящих за собой и своим здоровьем. Этот десерт считается диетическим и хорошо подойдет для легкого завтрака. Также это отличное лакомство для маленьких приверед, так как малыша всегда сложно убедить съесть что - то полезное. Это очень вкусный и весьма легкий в приготовлении десерт. Для приготовления десерта из запеченного яблока и банана понадобится: яблоко, банан, мед, корица.
    2. Для начала необходимо вымыть яблоко и вырезать сердцевину.
    3. В сердцевину яблока налить мед и выложить на тарелочку. Кроме меда можно добавлять различные сухофрукты и орехи, получится очень вкусное и полезное сочетание.
    4. Очистить банан от кожуры, нарезать кружочками и выложить на тарелку и залить медом.
    5. Натереть палочку корицы на мелкой терке. Вместо палочки можно использовать корицу в пакетиках.
    6. Посыпать натертой корицей яблоко и банан.
    7. Поместить тарелку в микроволновку и запекать под крышкой в течение 3-5 минут на максимальной мощности (в моем случае это 750 Вт). Извлекаем тарелочку из микроволновой печи и подаем в столу. Приятного аппетита!


     
    Lmokdeoaz, asviezlb, Лизавета_Х и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. eieimo

    eieimo Active Member

    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    131
    Баллы:
    33
     

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  4. Aeaofooee

    Aeaofooee Алена

    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    208
    Баллы:
    43
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил
     

    @zelenaya85, рецепт яблока и банан запеченные в микроволновке ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  5. s_ira

    s_ira Соломина

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
     

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото яблока и банан запеченные в микроволновке очень аппетитно выглядит!!!
     
  6. pitik85

    pitik85 Питик Вика

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Oenequf, Diuriaeig, fedorov91 и ещё 1-му нравится это.
  7. Саша_С

    Саша_С Субботкина

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    94
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень
     

    Надо попробовать
     
    kharton90, chebotarenko88 и Umehxiea нравится это.