Для тех, кто заботится о своем здоровье - очень легкое вкусное и полезное блюдо из тыквы. Рассказываю, как сделать тыкву в микроволновке!Количество порций: 2Простой рецепт тыквы в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 136 килокалорий.Сложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Рецепты в микроволновкеВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 136 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: На завтракИнгредиенты на две порцииТыква — 200 ГраммИзюм — 50 ГраммЧернослив — 4-5 ШтукКурага — 4-5 ШтукМед — 2 Ст. ложкиВода — 2 Ст. ложкиПошаговое приготовлениеБлюда из тыквы очень популярны во многих странах. Что только из нее не делают - и супы, и каши, и десерты, и муссы. Самый быстрый и самый удачный способ, по моему мнению, это запекание. Даже мои домашние, которых трудно уговорить съесть хоть ложечку тыквенной каши, с удовольствием едят это блюдо. Предлагаю вам испробовать классический рецепт запекания тыквы, но в микроволновке. Так получится гораздо быстрее, чем в духовке, а вкус ну ни капельки не изменится.Чистим тыкву от кожуры и нарезаем тонкими пластинками.Складываем ломтики в посуду для микроволновки, добавляем воду.Готовим в микроволновке 10-15 минут при мощности 800 ватт.Добавляем промытые и замоченные сухофрукты и мед и запекаем еще пару - тройку минут.Тыква в микроволновке готова! Прошу к столу!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о тыкве в микроволновке зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
