Простой рецепт овощного соте с шампиньонами и сыром (в микроволновке), рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 24. Содержит всего 171 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Рецепты в микроволновке

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 24
• Количество калории: 171 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

Ингредиенты на две порции

• Цуккини - 1.
• Помидоры - 1-2.
• Шампиньоны - 300-500
• Сыр - 100-150
• Сливки - 100-200
• Соль - 2
• Перец молотый - 2
• Базилик - 2
• Масло - 2 ст.

Пошаговое приготовление

1. Как овощное с : Цуккини кабачок на с 1-1,5 см.
2. Посолить, полить соком оставить 10-15 минут.
3. Если помидоров кожура, нужно кипятком очистить. брала «Микадо» - чистить нужно. помидоры.
4. Смешать цуккини помидоры емкости, можно. Добавить масло. . Накрыть и. Готовить 5 при 850.
5. Смешать шампиньоны овощами. овощное еще 3 при 850.
6. Сыр или тонкими.
7. Посыпать соте или листьями.
8. Добавить, перемешать.
9. Посыпать сверху. Готовить 2,5 минуты мощности 850.
10. Овощное с готово. аппетита! желании соте шампиньонами сыром приготовить обычным, без.

 

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

 

 

выглядит очень аппетитно