Очень простой рецепт окорока в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 184 килокалорий.Сложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Рецепты в микроволновкеВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 184 килокалорийКоличество порций: 5 порцийИнгредиенты на пять порцийОкорок - 450 г - 2 ч. .Горчица - 1/1, .л.Пошаговое приготовлениеПоложить в для.Тушить микроволновой, накрыв крышкой, полной 9 минут.из и сок. сок сахаром горчицей полить.Готовить полной 3-4 минуты. накрыть дать 2-3 мин. подачи стол.