Очень простой рецепт постной яблочной лепешки (в микроволновке), рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 48. Содержит всего 299 килокалорий.Сложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Рецепты в микроволновкеВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 48Количество калории: 299 килокалорийКоличество порций: 2 порцииИнгредиенты на две порцииМасло растительное - 5-6 ст. ложекСахар - 3 ст. ложкиМука - 10-12 ложек (без горки)Вода - 2-3 ложкиЯблоко - 1 шт.Пошаговое приготовлениеКак приготовить яблочную лепешку: Смешать масло с сахаром. Оставить до полного растворения сахара.Добавить воду. Постепенно добавляем муку. Замешиваем тесто. Тесто получится довольно крохким.Яблоко моем, очищаем от кожуры и семян, режем ломтиками.Поддон или тарелку слегка смазываем маслом. Половину теста разминаем в лепешку толщиной 0,5-0,7 см и диаметром примерно 20 см. Сверху выкладываем яблоки.Выпекаем лепешку в микроволновке при мощности 600 Ватт 3-4 минуты. После выключения оставляем яблочную лепешку в микроволновке до полного остывания. Точно также готовим еще одну лепешку из оставшейся половины теста. Лепешка будет выглядеть бледной. При желании яблочную лепешку можно посыпать корицей. Приятного аппетита!
