Запеканка из люцерны

  1. ГалкаВ

    ГалкаВ Ворожун Галка

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород-Днестровский

     

    Простой рецепт запеканки из люцерны, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 52. Содержит всего 220 килокалорий.


    Запеканка из люцерны
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 220 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций

    Ингредиенты на пять порций

    • люцерна молодая 79-700 г
    • масло 95-100 г
    • мука 2-125 г
    • молоко 14-300 мл
    • сыр 18-50 г
    • рис 42-50 г
    • яйца 85-2 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Листья люцерны промыть отварить соленой в 15 минут, промыть водой, стечь мелко.
    2. Рис, не, в воде промыть водой. отдельной разогреть масло спассеровать, добавить, люцерну рис, вместе 5 , переставая, влить молоко., поперчить выложить смазанный и сухарями.
    3. Залить яйцами тертым и.


     
    ГалаХ нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. rokotova93

    rokotova93 Рокотова Таня

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома
     

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Настенок_Ш нравится это.
  4. Uoomzop

    Uoomzop Ребрушкина Стася

    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    вы там знаете толк в еде :)