Помидоры запеченные в микроволновке

 

Очень простой рецепт помидоров запеченных в микроволновке, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 187 килокалорий.

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуска
• Нам понадобится: Микроволновка

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 187 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: Ланч

Ингредиенты на три порции

• помидоры - 3 шт.
• яйца - 2 шт.
• сыр твердых сортов - 40 г
• молоко - 40 г

Пошаговое приготовление

1. Помидоры помыть, срезать крышечку и осторожно вычистить мякоть.
2. Приготовить начинку. В миску разбить промытые яйца, немного взбить венчиком. Натереть сыр и добавить к яйцам. Влить немного молока, размешать. Вылить яичную смесь в помидоры.
3. Запекать в микроволновке 5 мин.

 

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.