Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей

  1. Гавриленко С

    Гавриленко С Гавриленко Софья

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

     

    Простой рецепт свежего салата с ананасами, огурцами и курицей, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 192 килокалорий.


    Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Консервированный ананас 1 банка
    • Огурцы 2 штуки
    • Сладкий красный лук ½ штуки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соус «Сырный Цезарь» по вкусу
    • Молоток смесь перцев по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Ананасовый сироп по вкусу
    • Филе куриной грудки 400 г

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе отварить, остудить, мелко нарезать.
    2. Огурцы нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать полукольцами.
    3. В миску выложить и смешать филе, ананасы, огурцы, лук.
    4. Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
    5. Смешать чеснок с соусом «Сырный Цезарь».
    6. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
    7. Для сочности по вкусу добавить сироп из под ананасов. Посолить и поперчить.


     
    bsaee нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. i_sasha

    i_sasha Игнатенко

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
     

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Чурсина Л и valeryevich79 нравится это.