Салат с луком и яблоками

  1. Dxzheede

    Dxzheede Губайдуллина Асия

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

     

    Рецепт легкого и вкусного летнего салата для всей семьи. Кислые яблоки, сладкий красный лук и свежая зелень под легким соусом из бальзамического уксуса - то, что надо для божественной трапезы.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт салата с луком и яблоками, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 192 килокалорий.


    Салат с луком и яблоками
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красный лук — 1 Штука
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Брынза — 150 Грамм
    • Бальзамический уксус — 2 Ст. ложки
    • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
    • Дижонская горчица — 1/1, Чайных ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Свежая зелень — - По вкусу
    • Чеснок — 1 Зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Салат с луком и яблоками можно готовить в любое время года, благо, сейчас практически все продукты всегда под рукой в супермаркетах. Это отличное дополнение к блюдам из мяса, ведь сам по себе салат очень легкий - в качестве заправки не майонез, а пикантный соус. Необязательно использовать брынзу, вы можете добавить в салат фету или моцареллу. Не жалейте зелени - листья салата, кинзы, базилика - все, что душе угодно может смело отправляться в салат!
    2. Как приготовить салат с луком и яблоками:
    3. Лук чистим и режем крупными кольцами.
    4. Яблоки моем, вырезаем сердцевину и режем тонкими дольками.
    5. Для соуса: в уксус добавляем горчицу и измельченный чеснок (если не получается использовать дижонскую горчицу, берите любую легкую и нежную, но ни в коем случае не острую!).
    6. Сыр режем на средние кубики. В салатницу выкладываем лук, яблоки и сыр. Заливаем соусом.
    7. Зелень моем и крупно нарезаем, можно даже просто измельчить руками. Выкладываем в салат и добавляем оливковое масло.
    8. Готово! Рецепт салата из лука и яблок в вашем распоряжении. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты


  3. Suihppdjm

    Suihppdjm Ломонос Катарина

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ромны
     

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    korneeva87 нравится это.
  4. Ярослава_Т

    Ярослава_Т Тятюшина

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    Салат с луком и яблоками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Южакова Ж нравится это.
  5. Деревянкина Г

    Деревянкина Г Деревянкина Галя

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск
     

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    frank90 нравится это.
  6. З_Бендер

    З_Бендер Бендер Зоя

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир
     

    @Dxzheede, спасибо за рецепт салата с луком и яблоками! Обязательно приготовлю :)
     
  7. pugacheva76

    pugacheva76 Маргарита П

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия
     

    салат с луком и яблоками прелесть, спасибо за рецепт
     
    tatyanam, Анюта_У, Pwviafl и ещё 1-му нравится это.