Рулетики из куриной грудки с сыром

  1. Oeezuva

    Oeezuva Дмитриенко Таня

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

     

    Простой рецепт рулетиков из куриной грудки с сыром, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 час. Содержит всего 265 килокалорий.


    Рулетики из куриной грудки с сыром
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриная грудка 3 штуки
    • Панировочные сухари 1 стакан
    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Сыр 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Карри по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные грудки нарезать вдоль на средней толщины ломтики (примерно по полсантиметра).
    2. Каждый ломтик отбить, посолить поперчить, натереть (слегка) и равномерно приправой карри или любой другой, какая больше нравится.
    3. Сыр нарезать брусочками 0,5 на 0,5 см примерно.
    4. Уложить кусочек сыра на ломтик курицы и свернуть в рулетик, если получится — завернуть внутрь края рулета. Сыр из рулета торчать не должен, иначе очень быстро вытечет.
    5. Взбить слегка 3 яйца, посолить их. На тарелку высыпать сухари. Нагреть сковороду и налить на нее растительное масло. Получившиеся рулетики обмакнуть сначала в сухари (края особенно, чтобы получше запечатались), затем в яйца, затем опять в сухари и уложить на сковороду. Жарить на среднем огне минут 10-15.


     
    lidiyai и Bwloemnz нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. p_polina

    p_polina Пикалева Полина

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
     

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    goryachko81 нравится это.
  4. Лактина З

    Лактина З Лактина Зина

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    За рецепт спасибо
     
    iaikiorko и Ieqartv нравится это.
  5. Iuaeemaof

    Iuaeemaof Шаркунов Анюта

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга
     

    @Oeezuva, спасибо за новый вариант рулетиков из куриной грудки с сыром.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Deodchuei и souibimoi нравится это.