Рулетики из куриной грудки с сыром

 

Простой рецепт рулетиков из куриной грудки с сыром, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 час. Содержит всего 265 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 265 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

Ингредиенты на восемь порций

• Куриная грудка 3 штуки
• Панировочные сухари 1 стакан
• Яйцо куриное 3 штуки
• Сыр 100 г
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу
• Карри по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Куриные грудки нарезать вдоль на средней толщины ломтики (примерно по полсантиметра).
2. Каждый ломтик отбить, посолить поперчить, натереть (слегка) и равномерно приправой карри или любой другой, какая больше нравится.
3. Сыр нарезать брусочками 0,5 на 0,5 см примерно.
4. Уложить кусочек сыра на ломтик курицы и свернуть в рулетик, если получится — завернуть внутрь края рулета. Сыр из рулета торчать не должен, иначе очень быстро вытечет.
5. Взбить слегка 3 яйца, посолить их. На тарелку высыпать сухари. Нагреть сковороду и налить на нее растительное масло. Получившиеся рулетики обмакнуть сначала в сухари (края особенно, чтобы получше запечатались), затем в яйца, затем опять в сухари и уложить на сковороду. Жарить на среднем огне минут 10-15.

 

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

 

За рецепт спасибо

 

 

@Oeezuva, спасибо за новый вариант рулетиков из куриной грудки с сыром.
Нужно будет обязательно попробовать