Курица с грецкими орехами

 

Легкая, вкусная, аппетитная курочка с орехами не навредит фигуре

Я очень люблю блюда из курицы, особенно те, которые можно приготовить на скорую руку. Еда получается очень вкусная и полезная, а главное, организм не перегружается калориями, потому что куриное мясо считается диетическим. Вот кулинарный рецепт одного из таких блюд, которые очень любят мои близкие.

Простой рецепт курицы с грецкими орехами, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч 10 мин. Содержит всего 161 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 ч 10 мин
• Количество калории: 161 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

Ингредиенты на шесть порций

• Куриные грудки (около 1,1 кг) 4 шт.
• Бульон (куриный) 400 мл
• Петрушка 1 гр
• Хлеб (3 ломтика черствого белого хлеба) 3 шт.
• Чеснок 1 зубч.
• Соль 0.5 чайн. л.
• Паприка 0.5 чайн. л.
• Перец черный молотый 0.1 чайн. л.

Пошаговое приготовление

1. В четырехлитровую огнеупорную посуду положите грудки, залейте куриным бульоном, положите 3 веточки петрушки и добавьте225 мл воды. Всю массу доведите до кипения. Сделайте огонь на минимум; прикройте крышкой и тушите минут 20-25, пока курица не сварится. Дайте остыть в бульоне, минут 30. Затем вытащите её, удалите кожу и кости, порежьте кусочками в 1 см. Приготовьте соус из грецких орехов: перемешайте орехи с хлебом до однородной консистенции, в полученную массу влейте 225 мл получившегося бульона (остатки можно убрать для другого блюда), добавьте соль, паприку, чеснок, молотый перец, всё хорошо перемешайте. Получившийся соус разделите примерно на две части, половину смешайте с курицей, выложите полученную массу на блюдо, а сверху полейте оставшимся соусом. Украсьте сверху петрушкой. Всё готово. Курица с грецкими орехами готова, можно всех звать к столу!

 

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

 

@Wieyexfej, очень аппетитное фото курицы с грецкими орехами

 

 

@Wieyexfej, аппетитно - чудо!

 

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала курицу с грецкими орехами!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!