Салат с кускусом

  1. Нина_Щ

    Нина_Щ Щурова Нина

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Серпухов

     

    Простой рецепт салата с кускусом, рецепт азербайджанской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 252 килокалорий.


    Салат с кускусом
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Масленица

    Ингредиенты на три порции

    • кускус 100-150 г
    • салат (листовой, лучше нескольких видов) 1-2 пучка
    • чили 1/1, шт.
    • помидоры 2-3 шт.
    • зелень (кинза, петрушка и пр. ) 1 пучок
    • масло оливковое
    • лимон 1/1, шт.
    • соль (по вкусу)
    • вода 30-40 г

    Пошаговое приготовление

    1. Листовой салат, зелень, помидоры нарезать.
    2. Добавить кускус (сухой), перемешать.
    3. В отдельной миске приготовить заправку: смешать оливковое масло, сок лимона, соль, очень мелко нарезанный перец чили и немного воды.
    4. Залить салат заправкой, перемешать и дать настояться 30-60 мин.
    5. Примечание.
    6. Кускус можно предварительно залить водой для мягкости, но заправки обычно хватает, чтобы он стал мягким.


     
    Oyetowl нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. cogfboiia

    cogfboiia Member

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    13
     

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  4. Валентина_Ф

    Валентина_Ф Франчук Валентина

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь
     

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Танечка_Л и sh_miroslava нравится это.
  5. Коваленко Л

    Коваленко Л Коваленко Люся

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Rtighaja и ЮляшаД нравится это.
  6. Zsetiepo

    Zsetiepo Тамберг

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мариуполь
     

    Надо попробовать
     
    КираН, pegoysw и О_Григорьевых нравится это.
  7. Eoojooxen

    Eoojooxen Алеся Ф

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Миасс
     

    Посмотрела на фото салата с кускусом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!