Вареное мясо в кисло-сладком соусе

  1. ooicmjoua

    ooicmjoua Active Member

    Сообщения:
    91
    Симпатии:
    170
    Баллы:
    33

     

    Простой рецепт вареного мяса в кисло-сладком соусе, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 31. Содержит всего 462 килокалорий.


    Вареное мясо в кисло-сладком соусе
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 462 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию

    Ингредиенты на одну порцию

    • Мясо 150 г
    • Сливочное масло 5 г
    • Сметана 30 г
    • Пшеничная мука 5 г
    • Чернослив 15 г
    • Изюм 10 г
    • Яблоко 25 г
    • Укроп 5 г
    • Овощной бульон 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нежирное и нежилистое отварить и разрезать на 2 кусочка.
    2. Из муки, сметаны и овощного отвара приготовить соус, а изюм и чернослив размочить в холодной воде.
    3. Одновременно нашинковать яблоки и чернослив. В кастрюлю положить масло, влить немного воды, сложить туда же мясо, сверху засыпать фруктами, накрыть крышкой и тушить 5 минут, затем залить соусом и тушить еще 10–15 минут.
    4. Перед подачей к столу посыпать рубленой зеленью.


     
    Silncuzu, m_ira, chuprakova84 и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Noveuhbes

    Noveuhbes Ляля

    Сообщения:
    85
    Симпатии:
    143
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    orgmpggq, cetka и Uzlggii нравится это.
  4. Qteaqmc

    Qteaqmc Юляша

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград
     

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  5. Ioqatqpe

    Ioqatqpe Фиалковская Анюша

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень
     

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    b_elizaveta, Aeeoohwou, wghedteou и ещё 1-му нравится это.
  6. yarovikova89

    yarovikova89 Тоня Я

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск
     

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Таня_Ц нравится это.