Очень простой рецепт ячневой каши с овощами, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 48. Содержит всего 203 килокалорий.Сложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда из круп и бобовВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 48Количество калории: 203 килокалорийКоличество порций: 6 порцийИнгредиенты на пять порцийЯчневая крупа — 100 гОвощная смесь — 200 гМасло подсолнечное — 2 ст. л.Соль — по вкусуПошаговое приготовлениеКрупу промойте, залейте водой и варите 15-20 минут, до готовности.Посолите. Обжарьте овощную смесь на подсолнечном масле, добавить 1/1, стакана воды и тушите 10-15 минут, до готовности.Посолите. Выложите на блюдо кашу и овощи. Приятного аппетита!