Салат «Освежающий»

 

Непростой рецепт салата «Освежающего», рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 44. Содержит всего 310 килокалорий.

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 44
• Количество калории: 310 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

Ингредиенты на восемь порций

• щавель 76-120 г
• или шпинат 78-120 г
• огурцы 25-2 шт.
• апельсин 79-2 шт.
• кинза 33-15 г
• укроп 18-15 г
• салат 92-8 листов
• фисташки измельченные 63-60 г
• сыр с голубой плесенью 99-80 г
• масло 10-4 ст. ложки
• сок 20-0,5 шт.
• перец ёрный по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Щавель ( шпинат) листья вымыть, руками небольшие. Огурцы, нарезать. Апельсины, разобрать дольки, семена пленки, нарезать. и вымыть, нарезать. соединить, выложить салатник.
2. масло, сок, соли перца, . Получившейся полить. Посыпать и сыром.

 

 

замечательный рецепт! В моей семье любят салат «освежающий»
Спасибо за прекрасную идею

 

 

Доброго!
Сегодня приготовила салат «освежающий» по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.