Зеленая фасоль с имбирем, чесноком и кунжутом

  1. g_anya

    g_anya Гусятникова Аня

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

     

    Простой рецепт зеленой фасоли с имбирем, чесноком и кунжутом, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 113 килокалорий.


    Зеленая фасоль с имбирем, чесноком и кунжутом
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 113 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чеснок 3 зубчика
    • Зеленая стручковая фасоль 450 г
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Тертый имбирь 1 столовая ложка
    • Рисовый уксус 2 чайные ложки
    • Кунжутное масло ½ чайной ложки
    • Жаренные кунжутные семечки 1,5 чайные ложки
    • Растительное масло 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте с фасоли хвостики. Затем положите в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варите примерно 7-8 минут, но следите, чтобы она не потеряла цвет. Быстро слейте и промойте под холодной водой. Хорошо просушите.
    2. В ступке разотрите чеснок со щепоткой соли до однородной массы. Переложите в большую миску и добавьте соевый соус, имбирь, уксус и масло.
    3. Добавьте фасоль и хорошо перемешайте. Посыпьте жареным кунжутом.


     
  2. Похожие рецепты


  3. А_Белокурова

    А_Белокурова Анастасия

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково
     

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  4. Базюк Т

    Базюк Т Базюк Татьяна

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург
     

    @g_anya, Рецепт просто прелесть!
     
  5. Т_Ерофеева

    Т_Ерофеева Татьяна Е

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск
     

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    vorobyaninova83 нравится это.