Щи с килькой в томатном соусе

  1. karolinam

    karolinam Махмутова

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

     

    Несложный рецепт щей с килькой в томатном соусе, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 138 килокалорий.


    Щи с килькой в томатном соусе
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста белокочанная - 200 г
    • Килька в томате - 150 г
    • Картофель - 4 шт.
    • Масло растительное - 2 ст. ложки
    • Вода - 1 л
    • Морковь - 1 шт.
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Зелень петрушки - 5-6 веточек (по вкусу)
    • Лук зеленый - 3-4 пера (по вкусу)
    • Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты по рецепту щей с килькой в томатном соусе. Вскипятить чайник.
    2. Как приготовить щи с килькой в томатном соусе: Картофель очистить, вымыть и нарезать кубиками.
    3. Капусту мелко нашинковать.
    4. Положить овощи в кастрюлю.
    5. Затем залить горячей водой и варить 15-20 минут на среднем огне.
    6. Лук и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками.
    7. Открыть баночку кильки.
    8. Разогреть сковороду, налить растительное масло. В горячее масло выложить подготовленные лук и морковь. Поджарить их на сковороде в растительном масле на среднем огне, помешивая, 2-3 минуты.
    9. Выложить в щи, добавить кильку и, посолив, варить еще 5-8 минут.
    10. Щи с килькой в томатном соусе готовы.
    11. Вымыть и мелко нарезать зелень и зеленый лук.
    12. Перед подачей на стол каждую порцию щей с килькой в томате посыпать мелко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!


     
    Ljeofek нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Ppxbxmem

    Ppxbxmem Татаринов Тома

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Раменское
     

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  4. Dosruzca

    Dosruzca Софья С

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты
     

    Рецепт щей с килькой в томатном соусе понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D