Салат из маринованных цуккини

  1. Аида_В

    Аида_В Аида В

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

     

    Несложный рецепт салата из маринованных цуккини, рецепт тайской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 160 килокалорий.


    Салат из маринованных цуккини
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Новый год

    Ингредиенты на семь порций

    • цукини (молодые) 600 г
    • оливки 200 г
    • тунец (в собств. соку) 1 банка
    • орегано 1 ч. л.
    • соль по вкусу
    • перец черный по вкусу
    • масло оливковое 50 г
    • чеснок 2 дольки
    • уксус (9%) 2 ст. л.
    • укроп 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Часто мариную цукини по этому рецепту.
    2. Через 3 часа они готовы.
    3. Очень люблю тунца в салатах и оливки.
    4. Решила соединить вместе эти компоненты.
    5. Получился очень вкусный салат - закуска.
    6. Цукини или кабачки тонко нарезать, используя овощерезку.
    7. Сложить в миску, посолить и оставить на 30 мин.
    8. Выделившийся сок слить.
    9. Залить маринадом: 50 мл растительного масла, 2 ст.
    10. л.
    11. 9% уксуса, 1 ст.
    12. л.
    13. меда, 2 дольки чеснока, укроп, черный молотый перец.
    14. Поставить в холодильник на 3 часа.
    15. Цукини готовы.
    16. На сервировочную тарелку выложить цукини, сверху кусочки тунца, порезанные оливки.
    17. Посыпать орегано.
    18. Сбрызнуть оливковым маслом или маринадом от цукини.
    19. Вкусно! Приятного!


     
    Ojfgeof и lenkina81 нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Khuiculey

    Khuiculey Анька

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алчевск
     

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Uddcjkvo нравится это.
  4. Ljqoxgizz

    Ljqoxgizz Диана Н

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган
     

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  5. sadulaeva93

    sadulaeva93 Зоя

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень
     

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  6. Uewkaeia

    Uewkaeia Люба

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара
     

    Очень своевременно выставлен рецепт. Аида_В, Спасибо!
     
    Icbayow нравится это.