Телятина «Средиземноморская»

  1. Qpiisbf

    Qpiisbf Баранчук Дария

    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

     

    Простой рецепт телятиной «Средиземноморской», рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 26. Содержит всего 191 килокалорий.


    Телятина «Средиземноморская»
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 191 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций

    Ингредиенты на восемь порций

    • телятина 1 кг
    • помидоры 400 г
    • масло оливковое 2 ст. ложки
    • чеснок 2 дольки
    • базилик 3 веточки
    • салат зеленый 1 пучок
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо промывают, нарезают порционными кусками и складывают в эмалированную емкость.
    2. Базилик и чеснок измельчают, добавляют масло, соль и перец.
    3. Куски мяса натирают полученной смесью и жарят на решетке над раскаленными углями до готовности.
    4. На плоское блюдо выкладывают промытые листья салата, на них - жареную телятину.
    5. Украшают дольками помидоров и подают к столу.


     
  2. Похожие рецепты


  3. Cilegeo

    Cilegeo Сааб

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь
     

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Ловцова О, Я_Пешкова и Rumoxiau нравится это.
  4. i_anyuta

    i_anyuta Исаева Анюта

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
     

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    belonenko87 нравится это.
  5. З_Бендер

    З_Бендер Бендер Зоя

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир
     

    И как у тебя все получается???
     
    lankab, norjnj и АгатаС нравится это.
  6. lutova85

    lutova85 Лутова Женя

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж
     

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Kjfazee нравится это.
  7. f_margarita

    f_margarita Феофилова Маргарита

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    13
     

    Спасибо, рецептик замечательный
     
  8. А_Гальченко

    А_Гальченко Ануля Г

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень
     

    уверена маме понравится
    все любители телятиной «средиземноморской» оценили!
     
  9. ingar

    ingar Руденко

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават
     

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    lesyan и Ejxaajqa нравится это.
  10. chernienko97

    chernienko97 Черниенко Светлана

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж
     

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб