Чикенболлы с соломкой из овощей и чесночным соусом

  1. Oizhouuku

    Oizhouuku Жеребцова Ярославна

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

     

    Незатейливая, но очень вкусная закуска понравится и взрослым и детям!

    Простой рецепт чикенболлов с соломкой из овощей и чесночным соусом, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 31. Содержит всего 331 килокалорий.


    Чикенболлы с соломкой из овощей и чесночным соусом
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Закуски из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На ужин, На обед, 23 февраля, К пиву

    Ингредиенты на семь порций

    • филе куриной грудки — 3 шт
    • смесь риса (1 пакетик) — 125 г
    • приправы для курицы (на ваш вкус - у меня просто соль и смесь перцев)
    • сметана — 50 г
    • огурцы — 3 шт
    • Болгарский перец — 1 шт
    • чеснок — 1 зуб.
    • лук зеленый (немного)
    • панировочная мука — 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Филе перекрутить на мясорубке, рис отварить, добавить специи.
    2. Перемешать.
    3. Мокрыми руками сформировать шарики.
    4. В миску высыпать муку для панировки - у меня темпура, если такой не оказалось, смешайте обычную муку пополам с крахмалом.
    5. Обвалять каждый шарик.
    6. Выложить на блюдо.
    7. Жарить небольшими порциями в большом количестве масла.
    8. Выкладывать на бумажное полотенце.
    9. Для соуса смешать сметану, половину натертого на мелкой терке огурца, натертый зубчик чеснока, зелень лука, соль и смесь перцев.
    10. Оставшиеся огурцы и перец нарезать соломкой, подать вместе с чикенболлами и соусом. Приятного аппетита!


     
    Клайд И и oteeigc нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. ТатьянаД

    ТатьянаД Дударева Татьяна

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    109
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуш
     

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    styazhkina85 нравится это.