Суп-пюре из гороховой муки

  1. lyubam

    lyubam Малигон Люба

    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    110
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

     

    Богатое на клетчатку и витамины блюдо к вегетарианскому столу

    Кроме наличия витаминов, этот суп обладает и многими лечебными свойствами.

    Очень простой рецепт суп-пюре из гороховой муки, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 32 килокалорий.


    Суп-пюре из гороховой муки
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Гороховая мука 6 стол. л.
    • Вода 1 л
    • Соль 1 чайн. л.
    • Специи сухие 0.5 чайн. л.
    • Зелень 0.5 пуч.

    Пошаговое приготовление

    1. Гороховую муку засыпать в миску и разбавить её водой. Вылить в кастрюльку, добавить мелко нарезанную зелень, приправы и соль. На маленьком огне доводим смесь до кипения, не забывая помешивать.
    2. Вот и готов суп из гороховой муки для вегетарианцев.


     
    ch_anya и Ростова А нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Fzqoaolw

    Fzqoaolw Егорова Надежда

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    105
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск
     

    Мы тоже недавно первый раз делали суп-пюре из гороховой муки. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Bumaveugu

    Bumaveugu Зина П

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Херсон
     

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт суп-пюре из гороховой муки!
     
    Надежда_К нравится это.