Маринованный судак

  1. k_galya

    k_galya Киевская Галя

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    131
    Баллы:
    33

     

    Очень простой рецепт маринованного судака, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 29. Содержит всего 39 килокалорий.


    Маринованный судак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Консервирование
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • судак 600-700 г
    • чеснок 1 головка
    • масло подсолнечное 5 ст. ложек
    • соль 1-2 щепотки
    • перец чёрный горошком по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу очистить и вымыть, варить в подсоленной воде около 15 мин.
    2. Затем отделить мякоть от костей, снять кожу и нарезать кусками.
    3. Положить в кастрюлю или на сковородку и добавить мелко нарезанный чеснок, подсолнечное масло, уксус, соль, черный перец горошком и 1 ст. ложку воды.
    4. Закрыть крышкой и поварить 5—6 мин.
    5. Несколько раз посуду надо хорошенько встряхнуть.
    6. Подавать холодным с подходящим гарниром — отварным картофелем, картофельным салатом или с рыбным соусом.


     
    Iteodpawe и uvzheq нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Ира_Н

    Ира_Н Нацык Ира

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Армавир
     

    Ой...как вкусно!!! Обожаю маринованного судака!!!!
     
    Hxromkio нравится это.
  4. Fbmmatx

    Fbmmatx Хафизова Светлана

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь
     

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Oqoaturov, oteeigc и Enyqioe нравится это.