Салат из курицы с эстрагоном и черешней

  1. Ipztdifzi

    Ipztdifzi Клюковкина

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

     

    Несложный рецепт салата из курицы с эстрагоном и черешней, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 182 килокалорий.


    Салат из курицы с эстрагоном и черешней
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 182 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ланч, Обед, Ужин

    Ингредиенты на четыре порции

    • 500 г отварной куриной грудки
    • 200 г натурального йогурта
    • 2 стебля сельдерея
    • 100 г черешни
    • 1 ч. л. меда
    • 1 ч. л. дижонской горчицы
    • апельсины – 1 шт. (сок и цедра)
    • 30 г грецких орехов
    • 1 ст. л. измельченных листиков эстрагона
    • соль, черный молотый перец

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать в миске йогурт, мед, дижонскую горчицу. Натереть цедру лимона и добавить ее в йогурт. Туда же добавить измельченные листики эстрагона, черный молотый перец, соль. Заправить лимонным соком по вкусу.
    2. Отварную куриную грудку нарезать полосками, из черешен вынуть косточки и разрезать пополам, грецкие орехи порубить. Стебли сельдерея мелко нарезать.
    3. В большой миске смешать куриную грудку, измельченные орехи, черешню и стебли сельдерея.
    4. Заправить салат йогуртной заправкой, перемешать и поставить на 5-10 минут в холодильник.

    Зимней порой черешню можно заменить замороженной вишней, которую нужно предварительно разморозить и обсушить.



     
    Oooysai и Ueegekmo нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. ГалкаУ

    ГалкаУ Успенко

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас
     

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  4. Ohioiqc

    Ohioiqc Шебаниц Настасья

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки
     

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из курицы с эстрагоном и черешней. Спасибо за рецепт!
     
    Vaicslel и Aiieiuiyo нравится это.
  5. А_Власкова

    А_Власкова Власкова Ася

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Октябрьский
     

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Ejhatdzo нравится это.