Салат из брокколи с курицей

  1. К_Гуреева

    К_Гуреева Гуреева

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

     

    Простой рецепт салата из брокколи с курицей, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 37. Содержит всего 272 килокалорий.


    Салат из брокколи с курицей
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 272 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • куриное 7-300 г
    • масло ёное 100-1 ст. ложка
    • сметана 4-200 г
    • сок 43-1 ст. ложка
    • капуста 80-400 г
    • лук ёный 45-0,5 пучка

    Пошаговое приготовление

    1. В 5 мин филе топленом. Нарезать кусочки.
    2. сметану лимонный.
    3. Брокколи, очистить, . Бланшировать подсоленной в 8—10 мин.
    4. кусочки и. Полить. Украсить зеленым.
    5. Можно не головки, и брокколи. их, нарежьте маленькие и.


     
  2. Похожие рецепты


  3. АидаП

    АидаП Плякич Аида

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Херсон
     

    За рецепт спасибо