Йогуртовый смузи с клубникой и черешней

  1. v_sofiya

    v_sofiya Вдов

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18

     

    Йогуртовый смузи с клубникой и черешней. Фишка этого смузи — замороженные предварительно ягоды, которые дают очень освежающий вкус и интересную консистенцию.

    Очень простой рецепт йогуртового смузи с клубникой и черешней, рецепт американской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 40 килокалорий.


    Йогуртовый смузи с клубникой и черешней
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Технология приготовления: Без термообработки, Замораживание
    • Нам понадобится: Блендер, миксер
    • Время подготовки: 3 ч 10 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 40 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Детский праздник, Завтрак, Полдник

    Ингредиенты на две порции

    • йогурт питьевой - 400 мл
    • черешня - 100 г
    • клубника - 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. Почистите - порежьте ягоды и заморозьте их примерно 2–3 часа.
    2. Поместите все ингредиенты в процессор или блендер.
    3. Все взбить до хорошего смешивания и сразу подавать

    Вместе йогурта можно использовать протертый гладкий творог, сливки или молоко.



     
    Econzdly, Xsdunoojo и Boheinoip нравится это.
  2. Похожие рецепты