Сыроедческие чипсы

  1. Auoehmklz

    Auoehmklz Лиманчук Танюша

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Керчь

     

    Сыроедческие чипсы можно приготовить из различных овощей или фруктов с помощью дегидратора. Сегодня я приготовила чипсы из капусты пекинской и специй. Они хрустящие и острые. Смотрите рецепт.

    Для приготовления чипсов капусту тщательно вымойте и обсушите бумажной салфеткой. Смешайте специи с маслом, нанесите на лисья. Держите в дегидраторе до полого высушивания. Готовые чипсы должны быть хрустящими. Удачи! Следуя этому рецепту можно приготовить кабачковые или морковные чипсы.

    Количество порций: 2-4

    Простой рецепт сыроедческих чипсов, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 6 ч. Содержит всего 58 килокалорий.


    Сыроедческие чипсы
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Чипсы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 6 ч
    • Количество калории: 58 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На полдник

    Ингредиенты на восемь порций

    • Пекинская капуста — 0.5 Штуки
    • Соль — 2 Щепотки
    • Перец черный молотый — 2 Щепотки
    • Паприка — 0,5 Чайных ложки
    • Оливковое масло — 1 Чайная ложка
    • Чили молотый — 2 Щепотки (по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту вымойти и как следует подсушите, чтобы не осталось воды на листьях. Перец чили используйте для придания остроты. Если готовите для детей, не стоит добавлять.
    2. Порежьте капусту на крупные куски.
    3. Смешайте оливковое масло с солью и специями.
    4. Силиконовой кисточкой нанесите специи на капусту, благодаря маслу они будут отлично держаться.
    5. Кусочки капусты выкладывайте на лист дегидратора и сушите до полного высыхания. Время зависит от сочности капусты.
    6. Чипсы готовы!


     
    ЮляшаБ и Moavyqig нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. varganova85

    varganova85 Катарина В

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань
     

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. graf82

    graf82 Граф

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж
     

    Посмотрела на фото сыроедческих чипсов, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    pionerskaya96 и Евгения_В нравится это.
  5. Eifczodee

    Eifczodee Анюта

    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    105
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара
     

    супер задумка - буду заглядывать!