Вкусный салат тунец сыр яйцо

  1. ДарияЛ

    ДарияЛ Любимцева Дария

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгодонск

     

    Аппетитный салат с шампиньонами и тунцом. Угощаемся!

    Салат получается очень вкусным и достаточно сытным, чтобы салат не получился излишне жирным - овощи обязательно выложите на салфетки.

    Простой рецепт вкусного салата тунец сыр яйцо, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 173 килокалорий.


    Вкусный салат тунец сыр яйцо
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 173 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • Тунец (консервированный) 80 гр
    • Шампиньоны 100 гр
    • Лук (маленького размера) 1 шт.
    • Морковь (маленькая) 1 шт.
    • Яйца (варенные вкрутую) 2 шт.
    • Твёрдый сыр 70 гр
    • Майонез 1 стол. л.
    • Растительное масло (для жарки грибов, лука и моркови) 2 стол. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты
    2. Грибы нарезать небольшими кусочками.
    3. Лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на терке.
    4. Грибы и лук с морковью поджарить до готовности. Овощи выложить на салфетки, чтобы впитался лишний жир и оставить остывать.
    5. Яйца нарезать кубиком.
    6. Сыр натереть на терке.
    7. Салат выложить слоями.
    8. Грибы - измельченный тунец (жидкость или масло с тунца сливаем) - лук с морковью - яйца - сыр. Каждый слой промазываем тонким слоем майонеза.
    9. Приятного аппетита!


     
    Daqeovs и v_kira нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Зоя_Т

    Зоя_Т Таипова Зоя

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    спасибочки ДарияЛ
    попробуем обязательно
     
    Боча И нравится это.
  4. Тюрина Л

    Тюрина Л Тюрина Лиля

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань
     

    Ой...как вкусно!!! Обожаю вкусный салат тунец сыр яйцо!!!!