Элементарная дорада

  1. Яся_Т

    Яся_Т Телешева Яся

    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    131
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

     

    Очень простой рецепт элементарной дорады, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 час. Содержит всего 221 килокалорий.


    Элементарная дорада
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • Дорада 1 штука
    • Морская соль 500 г
    • Лимоны 3 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу дорада освободить от внутренностей, голову и хвост оставить на своих местах.
    2. На противень равномерно высыпать 500 грамм соли. Застелить соль дольками лимона по всей поверхности соли.
    3. Рыбе под жабры засунуть по ломтику лимона. Выложить рыбу на противень (прямо на дольки лимона). Сверху можно добавить пару тонких долек лимона. Можно добавить листья розмарина по вкусу.
    4. Поставить в духовку на 50 минут при температуре 125-130 градусов верхнего и нижнего жара.
    5. Вынуть из духовки и наслаждаться изумительным и нежнейшим мясом рыбы дорада!

    * Лимон можно заменить грейпфрутом. Тоже вкусно!



     
    ihrioqxw и moskovko86 нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. fksaqveej

    fksaqveej Member

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
     

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать элементарную дораду, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Zsohzop нравится это.
  4. Oanxafe

    Oanxafe Теплякова

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород
     

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    К_Жушман, Mmjfelqb и yarenko83 нравится это.
  5. Толкач Я

    Толкач Я Яся Т

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан
     

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Neospnzbu нравится это.
  6. Yvihpooa

    Yvihpooa Шапран Евгения

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Щелково
     

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    m_irisha нравится это.